20+ ev

3 500 000+  teljesített rendelés

210 000+ rajongó

24h kézbesítés

  • Főoldal
  • Fitnesz klub
  • Hotline
  • Info a rendelésről
  • fitness.czČesky
  • homegym.skSlovak
  • homegym.atDeutsch
Menu
Profigym.hu az aktív életstílusért Profigym.hu az aktív életstílusért
A Fitness A Fitness A Fitness
Kosár
  • Vonzó ajánlat
  • Top 50 kiegészítő
  • Ajándékutalvány (Voucher)
  • Újdonság
  • Edzési célok
    • Férfiaknak
    • Nőknek
  • Étrendkiegészítők
  • Étkezést helyettesítők
  • Fitness gépek
  • Fitness kiegészítők
  • Fitness ruházat
  • Fitnesz ajándékok
Árukereső.hu
Fitnesz … > Termékek > Edzési célok > Férfiaknak > Ochrana svalové hmoty

Ochrana svalové hmoty

Svalová hmota je pro tělo jen energetickou přítěží. Vaše svalovina, kterou jste pracně vybudovali, je ohrožená při každé dietě, dlouhém tréninku, ale i ve spánku. Trénujte krátce, ale intenzivně. Nezdržujte se v posilovně déle než hodinu. Aerobní aktivitě se buď vyhněte, nebo ji dělejte s intenzitou kolem 60-70% maximální tepové frekvence. Jezte často po třech hodinách a každé jídlo musí obsahovat kvalitní přirozený zdroj bílkovin nebo použijte proteinový nápoj (po tréninku, před spaním a dle potřeby i jako svačinu). V dietě, kdy přijímáte omezené množství sacharidů, je nutné před a po tréninku používat směs větvených aminokyselin BCAA. Tím zabráníte ztrátě vlastní svalové hmoty při fyzické aktivitě. Před spaním je také vhodné zvýšit pomocí doplňků produkci vlastního testosteronu, který má vliv na růst svalové hmoty a její regeneraci.

Márkák és paraméterek megjelenítése
 HUF
A jobb árakért jelentkezzen be vagy regisztráljon!
Kézbesítés 24 órán belül. 10 óráig leadott rendelés esetén
Ingyenes tanácsadás
  • Javaslat
  • Újdonság
  • Legolcsóbb
  • Legdrágább
Multipacks
Előnézet - GreenFood Nutrition Mindennapos vitalitás modern férfiaknak

GreenFood Nutrition Mindennapos vitalitás modern férfiaknak

A GreenFood Nutrition azt a minőséget képviseli, amely gyorsan megtalálta nálunk a saját helyét. A Mindennapos vitalitás modern férfiaknak csomag azokat az étrend-kiegészítőket kínálja, amelyeket minden férfinak be kell ...

  • Gyártó: GreenFood Nutrition
  • Készlet: Készleten - szállításra kész
  • Méret: 
1x GreenFood Nutrition ArginMaca
1x GreenFood Nutrition Omega 3 + Vitamin E + Pillbox Gratis
1x GreenFood Nutrition Multi VitaMin Chelate férfiaknak + Pillbox Gratis
Multipacks
ár -tól11 585 HUF
Tovább

Multipacks
Előnézet - GreenFood Nutrition Laktózmentes LOW CARB reggeli + Shaker

GreenFood Nutrition Laktózmentes LOW CARB reggeli + Shaker

GreenFood Protein Pancakes (20 g fehérje adagonként) glutén- és laktózmentes és GreenFood Protein Porridge glutén- és laktózmentes. Mindegyik alacsony cukortartalmú. Finom kombináció, amelyet minden nap felváltva ...

  • Gyártó: GreenFood Nutrition
  • Készlet: Készleten - szállításra kész
  • Méret: 
1x GreenFood Nutrition SHAKER 500ml
1x GreenFood Fehérjepalacsinta
1x GreenFood Proteinkása, gluténmentes, hajdina LOW SUGAR + Zero Butter gratis
Multipacks
ár -tól9 557 HUF
Tovább

Elérhetőség figyelése

Emailben tájékoztatjuk, amikor a termék elérhető lesz. Ezt követően eldöntheti, szeretné megvásárolni a terméket, vagy sem.

Adatvédelmi irányelvek
Kedvenc kategóriák
  • Aminosavak
  • Kreatin
  • Diéta
  • Iontové nápoje
  • Kreatin
  • Nutrend
  • Fehérje készítmények
  • Spalovače tuku
  • Scitec Nutrition
  • Zsírégetők
  • Étrendkiegészítők

Hotline +36 30 3345730
Hé-Pé: 9:00-17:00

E-mail info@homegym.hu

  • Fitness hotline
  • Az üzemeltető
  • Fitnesz klub
  • GDPR
  • Cookies
  • Hogyan vásároljunk
  • Fitness Shop Üzletszabályzat
  • A szállítás módja és ára
  • Nagykereskedelem
  • Hogyan vásároljunk
  • Fitness hotline
  • Info a megrendelésről
  • Szerviz szolgáltatás megrendelése
  • Webtérkép
  • Rovatok
  • GYIK
  • Hozzászólás a cikkhez
Š2021 homegym.hu, Minden jog fenntartva.
Oldalaink egyik része sem tehető közzé és semmilyen módon nem terjeszthető a szerző határozott beleegyezése nélkül!
fitness.czhomegym.skhomegym.at

X
  • A Fitness
  • LOGOFitnesz klub
  • LOGOHotline
  • LOGOInfo a rendelésről
  • LOGOVonzó ajánlat
  • LOGOTop 50 kiegészítő
  • LOGOÚjdonság
  • Szuper árak
  • LOGOEdzési célok
    • A Fitness
    • LOGOFitnesz klub
    • LOGOHotline
    • LOGOInfo a rendelésről
    • Minden termék
    • Férfiaknak
      • A Fitness
      • LOGOFitnesz klub
      • LOGOHotline
      • LOGOInfo a rendelésről
      • Minden termék
      • Fokozott regenerálódás
      • Energia pótlás
      • Ochrana svalové hmoty
      • Koncentrace a stimulace
      • fitness.cz
      • homegym.sk
      • homegym.at
    • Nőknek
    • fitness.cz
    • homegym.sk
    • homegym.at
  • LOGOÉtrendkiegészítők
  • LOGOÉtkezést helyettesítők
  • LOGOFitness gépek
  • LOGOFitness kiegészítők
  • Ajándékutalvány
  • fitness.cz
  • homegym.sk
  • homegym.at