Name: Penco Tri-Creatine Citrate
Brand: Penco
SKU: pentrikreatinma
Availability: InStock

Penco Tricreatine Citrate egy por alakú étrend-kiegészítő, amely kreatinban gazdag ital elkészítésére szolgál. Egy adag hozzávetőleg 2,8 g kreatint biztosít tri-kreatin-citrát formájában, amely nagyon jó vízoldhatósággal rendelkezik. A receptúra része továbbá 15 g dextróz, kis mennyiségű króm nyomelem és vitaminok széles spektruma. Ezen anyagok kombinációja különösen intenzív sportedzés időszakára alkalmas italt hoz létre.

Adagolás

20 g port (1 mérőkanál) keverjen el 400 ml vízben, és az elkészítés után azonnal igya meg. Használja a személyes étrendtervnek és az aktuális fizikai terhelésnek megfelelően. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.

Edzésnapokon javasoljuk, hogy vegyen be egy adagot körülbelül 20 perccel edzés előtt a kreatinszint növeléséhez, a második adagot pedig edzés után a regeneráció támogatására.

Edzésmentes napokon napi egy adag elegendő.

Kiszerelés és adagok száma

A 500 g-os kiszerelés 25 adagot tartalmaz

Összetevők Narancs

dextróz, tri-kreatin malát, citromsav magnéziumsói, nátrium-klorid, kálium-klorid, trihidrogén-foszforsav káliumsói, kálium-citrát, aroma, vitamin premix (L-aszkorbinsav, tokoferil-acetát 50%, nikotinamid, kalcium-D-pantotenát, riboflavin, piridoxin-hidroklorid, tiamin-mononitrát, pteroilmonoglutaminsav, D-biotin, cianokobalamin), β-karotin, édesítőszerek szukralóz és aceszulfám K, króm-klorid.

Tápértékek – Narancs íz

Tápértékek	100 g-ban	20 g-ban
Energiaérték	1527 kJ / 359 kcal	305 kJ / 72 kcal
Zsírok	0 g	0 g
– ebből telített zsírsavak	0 g	0 g
Szénhidrátok	75,8 g	15,2 g
– ebből cukrok	75,8 g	15,2 g
Rost	0 g	0 g
Fehérjék	14 g	2,8 g
Só	0,5 g	0,1 g

Aktív összetevők – Narancs íz

Aktív összetevők	100 g-ban	RHP*	20 g-ban	RHP*
Tri-kreatin malát	20 g	**	4 g	**
ebből kreatin	14 g	**	2,8 g	**
C-vitamin	165 mg	206%	33 mg	41%
Niacin	16 mg	100%	3,2 mg	20%
Pantoténsav	6,5 mg	108%	1,3 mg	22%
E-vitamin	10,8 mg	90%	2,2 mg	18%
B6-vitamin	1,3 mg	93%	0,26 mg	19%
B2-vitamin	1,5 mg	107%	0,3 mg	21%
B1-vitamin	1 mg	90%	0,2 mg	18%
Folsav	140 µg	70%	28 µg	14%
Biotin	130 µg	260%	26 µg	52%
B12-vitamin	4 µg	160%	0,8 µg	32%
Kálium	400 mg	20%	80 mg	4%
Magnézium	90 mg	24%	18 mg	5%
Króm	50 µg	125%	10 µg	25%
Nátrium	200 mg	**	40 mg	**

*RHP – referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt esetében (8400 kJ/2000 kcal). **RHP nincs meghatározva.

Összetevők Citrom

dextróz, tri-kreatin malát, citromsav magnéziumsói, nátrium-klorid, kálium-klorid, trihidrogén-foszforsav káliumsói, kálium-citrát, aroma, vitamin premix (L-aszkorbinsav, tokoferil-acetát 50%, nikotinamid, kalcium-D-pantotenát, riboflavin, piridoxin-hidroklorid, tiamin-mononitrát, pteroilmonoglutaminsav, D-biotin, cianokobalamin), édesítőszerek szukralóz és aceszulfám K, króm-klorid.

Tápértékek – Citrom íz

Tápértékek	100 g-ban	20 g-ban
Energiaérték	1527 kJ / 359 kcal	305 kJ / 72 kcal
Zsírok	0 g	0 g
– ebből telített zsírsavak	0 g	0 g
Szénhidrátok	75,8 g	15,2 g
– ebből cukrok	75,8 g	15,2 g
Rost	0 g	0 g
Fehérjék	14 g	2,8 g
Só	0,5 g	0,1 g

Aktív összetevők – Citrom íz

Aktív összetevők	100 g-ban	RHP*	20 g-ban	RHP*
Tri-kreatin malát	20 g	**	4 g	**
ebből kreatin	14 g	**	2,8 g	**
C-vitamin	165 mg	206%	33 mg	41%
Niacin	16 mg	100%	3,2 mg	20%
Pantoténsav	6,5 mg	108%	1,3 mg	22%
E-vitamin	10,8 mg	90%	2,2 mg	18%
B6-vitamin	1,3 mg	93%	0,26 mg	19%
B2-vitamin	1,5 mg	107%	0,3 mg	21%
B1-vitamin	1 mg	90%	0,2 mg	18%
Folsav	140 µg	70%	28 µg	14%
Biotin	130 µg	260%	26 µg	52%
B12-vitamin	4 µg	160%	0,8 µg	32%
Kálium	400 mg	20%	80 mg	4%
Magnézium	90 mg	24%	18 mg	5%
Króm	50 µg	125%	10 µg	25%
Nátrium	200 mg	**	40 mg	**

*RHP – referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt esetében (8400 kJ/2000 kcal). **RHP nincs meghatározva.

Figyelmeztetés

Ne lépje túl a maximálisan ajánlott adagolást, azaz napi 3 adagot, adagonként 20 g-ot. Kreatin szedése során ne fogyasszon koffeint tartalmazó italokat. A koffein csökkentheti a kreatin hatását. Súlyosabb máj- vagy vesekárosodás esetén a használatot a kezelőorvossal kell egyeztetni. 12 év alatti gyermekek számára nem ajánlott. Gyermekektől elzárva tartandó! A termék nem szolgál a változatos étrend helyettesítésére. Figyelmeztetés allergiásoknak: a termék glutén, tej, szója és tojásfehérje nyomait tartalmazhatja.

Gyártó	Penco
Kategória	Kreatin transzportrendszerrel
Készlet	Készleten - szállításra kész
Méret	500g
Javaslat	20 g (1 mérőkanál) közvetlenül felhasználás előtt oldjon fel 400 ml vízben. Javasoljuk, hogy igyon meg egy 20 g-os adagot 20 perccel edzés előtt a kreatinszint növeléséhez, a második adagot pedig edzés után a regeneráció felgyorsításához. Edzésmentes napokon („off days") 1 adag elegendő.
Vásárlás külföldön	Szlovákia Csehország

Penco Tri-Creatine Citrate

Penco

Kreatin transzportrendszerrel