A glutamin az izomszövetben leggyakrabban előforduló aminosav, így izomtömeg növelésekor a testnek nagy mennyiségben van rá szüksége. A glutamin nélkülözhetetlen az izom-stressz idején. Folyamatos glutamin pótlással megakadályozzuk az izmok károsodását, sorvadását, az esetleges katabolizációs folyamatokat és támogatjuk a növekedési hormon termelését. A glutamin megakadályozza az izomtömeg pusztulását. Az aminosavak azon csoportjába tartozik, amelyek az izmokban jelentősen növelik a hormonok természetes szintjét befolyásoló anabolikus (növekedési) folyamatokat
Adagolás:
Egy mérőkanál (cca 5g) 300 ml vízben vagy gyümölcslében elkeverve
Edzőnapon: egy mérőkanál fél órával edzés előtt, a következő azonnal edzés után, és egy adag este lefekvés előtt
Pihenőnapon: egy mérőkanál 3x naponta, ebből egy adag este lefekvés előtt
Információ: különleges táplálkozási célú élelmiszer, sportolók számára
Adagolás:
Egy mérőkanál (cca 5g) 300 ml vízben vagy gyümölcslében elkeverve
Edzőnapon: egy mérőkanál fél órával edzés előtt, a következő azonnal edzés után, és egy adag este lefekvés előtt
Pihenőnapon: egy mérőkanál 3x naponta, ebből egy adag este lefekvés előtt
Tápanyag információ: | 1 mérőkanál |
Energia kJ / kcal | 85 / 20 |
L-Glutamin | 5.000mg |
Információ: különleges táplálkozási célú élelmiszer, sportolók számára