Fehérjés palacsinta – gyors keverék magas fehérjetartalommal
Ha pár perc alatt kész palacsintát szeretne, és közben kézben tartaná az összetételt, ez a keverék egyértelmű választás. A GreenFood Nutrition fehérjés palacsinta gluténmentes zabpehely, rizsliszt, tejfehérje és tojásösszetevők kombinációjára épül. Ennek köszönhetően stabil fehérjealappal, kellemes állaggal és olyan ízzel rendelkezik, ami bonyolult receptek nélkül is működik – csak elkeverni, röviden pihentetni, és mehet a serpenyőbe.
Miért fogja megszeretni

Nutri-Score A – a legjobb értékelés
Kásánk Nutri-Score A minősítést kapott – azaz a lehető legjobb pontszámot az európai rendszerben, amely az élelmiszerek tápérték-minőségét hasonlítja össze. A fehérjék, rostok, cukrok és zsírok kiegyensúlyozott aránya azt mutatja, hogy ez átgondolt választás a mindennapi étrendhez.

A rost természetes forrása
A rost a növényi alapanyagok természetes része, és ebben a keverékben elsősorban a gluténmentes zabpehelyből származik. Az ételben nem klasszikus tápanyagként működik, hanem technikai és térfogatnövelő szerepet tölt be – segít a szerkezet kialakításában, és „tartást” ad az ételnek. A rostnak köszönhetően az étel nem hat könnyűnek vagy üresnek, teltebb állagú, és természetes módon laktat.
Gyors és egyszerű elkészítés
A fehérjés palacsinta elkészítése könnyű, és pár perc alatt megvan – bonyolult lépések nélkül.
Tegyen egy tálba vagy shakerbe 50 g keveréket (kb. 3 púpozott evőkanál), adjon hozzá 100 ml hideg vizet vagy tejet, majd alaposan keverje össze vagy rázza fel. Hagyja 3 percig pihenni, hogy a tészta természetesen összeálljon.
Öntse a tésztát felforrósított, enyhén zsiradékkal kikent serpenyőbe, és süsse mindkét oldalát aranybarnára.

Minőség a legmagasabb tanúsítvánnyal igazolva
IFS Food — termékeink teljes gyártási folyamatának tanúsítása
Az élelmiszerek és étrend-kiegészítők gyártásának mindig meg kell felelnie bizonyos alapvető biztonsági szabványoknak – HACCP vagy ISO 22000. Mi azonban többet akartunk, mint pusztán a kötelezőt teljesíteni – célunk, hogy biztosak lehessenek benne, hogy a lehető legmagasabb minőségű termékeket kapják. Ezért termékeink IFS Food tanúsítvánnyal rendelkező üzemben készülnek, amely a világ egyik legszigorúbb élelmiszer-minőségi és -biztonsági szabványa.
Mit jelent ez a gyakorlatban?
- Csúcsminőségű alapanyagok
- Magas szintű alapanyag-tárolási standard
- A teljes gyártási folyamat maximális minősége
- Nemzetközi megbízhatóság
Ha érdekli, hogyan működik az egész rendszer, és miért olyan fontos az IFS Food az iparágban, készítettünk Önnek egy külön cikket.

Kiszerelés: 500 g
Adagok száma: 10
Elkészítési útmutató: 50 g (3 púpozott evőkanál) keveréket keverjen el habverővel vagy shakerben 100 ml hideg vízben vagy tejben. Hagyja 3 percig pihenni. Öntse a felforrósított, enyhén zsiradékkal kikent serpenyőbe, és süsse mindkét oldalát.
| Íz | Natúr | Csokoládé–mogyoró | Banán | Marcipán | ||||
| Tápértékek | 100 g | RHP* | 100 g | RHP* | 100 g | RHP* | 100 g | RHP* |
| Energiaérték | 1593 kJ | 18,9 % | 1583 kJ | 18,8 % | 1592 kJ | 18,9 % | 1577 kJ | 18,7 % |
| Energiaérték | 377 kcal | 18,9 % | 375 kcal | 18,8 % | 377 kcal | 18,9 % | 374 kcal | 18,7 % |
| Zsírok | 7,1 g | 10,2 % | 6,8 g | 9,7 % | 7,1 g | 10,2 % | 7,1 g | 10,2 % |
| - ebből telített zsírsavak | 2,3 g | 11,5 % | 2,4 g | 12,2 % | 2,3 g | 11,5 % | 2,3 g | 11,5 % |
| Szénhidrátok | 44,1 g | 17,0 % | 45,5 g | 17,5 % | 44,0 g | 16,9 % | 43,2 g | 16,6 % |
| - ebből cukrok | 4,2 g | 4,7 % | 4,0 g | 4,5 % | 4,2 g | 4,7 % | 4,2 g | 4,7 % |
| Rost | 5,0 g | - | 5,2 g | - | 5,0 g | - | 5,0 g | - |
| Fehérjék | 31,7 g | 63,4 % | 30,4 g | 60,8 % | 31,7 g | 63,4 % | 31,6 g | 63,3 % |
| Só | 0,58 g | 9,7 % | 0,5 g | 8,2 % | 0,58 g | 9,7 % | 0,58 g | 9,7 % |
*RHP – referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8 400 kJ/2 000 kcal).
Összetevők:
Natúr: őrölt gluténmentes zabpehely (54 %), tejfehérje-koncentrátum (MPC) (20 %), instant rizsliszt (10 %), szárított tej (teljes), szárított tojásfehérje, szárított tojássárgája, édesítőszer: szteviol-glikozidok.
Csokoládé–mogyoró: őrölt gluténmentes zabpehely (37 %), instant rizsliszt (24 %), tejfehérje-koncentrátum (MPC) (18 %), szárított tej (teljes), szárított tojásfehérje, szárított tojássárgája, kakaópor, csokoládé–mogyoró aroma, édesítőszer: szteviol-glikozidok.
Banán: őrölt gluténmentes zabpehely (54 %), tejfehérje-koncentrátum (MPC) (20 %), instant rizsliszt (9,8 %), szárított tej (teljes), szárított tojásfehérje, szárított tojássárgája, banán aroma, édesítőszer: szteviol-glikozidok.
Marcipán: őrölt gluténmentes zabpehely (54 %), tejfehérje-koncentrátum (MPC) (20 %), instant rizsliszt (9 %), szárított tej (teljes), szárított tojásfehérje, szárított tojássárgája, mandula és tejszín aroma, édesítőszer: szteviol-glikozidok.
Figyelmeztetés a csomagoláson: Száraz és hűvös helyen tárolandó. Óvja a közvetlen napfénytől.





