Az L-glutamin nem esszenciális aminosavnak minősül, és az izomsejtekben található összes aminosav több mint 60%-át teszi ki. A test regenerálódására és a sovány izomtömeg kialakulásának felgyorsítására gyakorolt pozitív hatása miatt értékes. Megakadályozhatja más aminosavak lebomlását, nem utolsósorban az immunrendszer támogatása révén. Az L-glutamin olyan anyag, amelyet egyetlen sportolónak sem szabad elhanyagolnia, mivel egyértelműen javítja a sportteljesítményt.
Tápanyag információk | ||
---|---|---|
tétel | 100g | adagok mennyisége (5g) |
Energia érték | 1695 kJ / 399 kcal | 85 kJ / 20 kcal |
Fehérje | 99,7g | 5g |
Szénhidrát | 0g | 0g |
Zsírok | 0g | 0g |
L-Glutamin | 100g | 5000mg |