Fitnesz témájú cikkek

KREATIN + SZÉNHIDRÁT

Nem vitás, hogy a testépítők egyes számú táplálékkiegészítője a kreatin. Számtalan kutatás bizonyítja hatékonyságát.

Hatékonysága használatának elején az anabolikus szteroidokéhoz mérhető. Kísérletek igazolják, hogy az inzulin, anabolikus hormon pozitívan befolyásolja a kreatin felszívódását az izmokba. Ha a kreatin monohydrátot megfelelő mennyiségű inzulint felszabadító szénhidráttal vegyítjük, akár 160%-kal fokozhatjuk a kreatin hatékonyságát. Ez azért történik, mert az emelkedett inzulinszint nagyobb mennyiségű dextrózt jelent, amely javítja a kreatin felhasználhatóságát.

A CREATEC-et keresse SCITEC áruházunkban.