A glutamin az izomszövetben leggyakrabban előforduló aminosav, így izomtömeg növelésekor a testnek nagy mennyiségben van rá szüksége. A glutamin nélkülözhetetlen az izom-stressz idején. Folyamatos glutaminpótlással megakadályozzuk az izmok károsodását, sorvadását, az esetleges katabolizációs folyamatokat és támogatjuk a növekedési hormon termelését. A glutamin megakadályozza az izomtömeg pusztulását. Az aminosavak azon csoportjába tartozik, amelyek az izmokban jelentősen növelik a hormonok természetes szintjét befolyásoló anabolikus (növekedési) folyamatokat. Ezt a szintet már 2g Glutaminnal a négyszeresére növelheted