Az egyes aminosavak egyensúlya nagyon fontos. A legtöbb jó minőségű termékben ez speciális esszenciális és nem esszenciális aminosavak kombináción belül valósul meg, magas biológiai értékkel az izomszövet általi felhasználhatóság szempontjából. A pozitív nitrogén egyensúly kizárja a test fehérjelebomlását. A fehérje hiánya jelenti a legnagyobb kockázatot az izomszövet számára. Az aminosavak és fehérjekészítmények használata ezért sportolók számára elkerülhetetlen.